психолог
-
Общество
Стало известно, как бороться с хроническим стрессом
unsplash.com Врач Екатерина Демьяновская рассказала, как бороться с хроническим стрессом. По ее словам, важно регулярно выполнять определенные действия. Как пишет…
Подробнее » -
Общество
Ученые считают, что медитации могут нанести вред
unsplash.com Ученые заявили, что медитации для снижения стресса могут дать обратный эффект. Об этом пишет «Свободная Пресса». Авторы издания Science…
Подробнее » -
Общество
Психолог рассказала, какая привычка поможет побороть бессонницу
unsplash.com Психолог Татьяна Маремпольская рассказала, как побороть тревожность в осенний период. По ее словам, ранний уход ко сну помогает нормализовать…
Подробнее »