Хирург назвала действенный способ для продления молодости
Для поддержания молодости лица недостаточно пользоваться только кремом, а необходимо работать с мышцами напрямую. Об этом 23 сентября сообщила хирург высшей категории Любовь Сафонова.
«Гимнастика для лица, или фейсфитнес, — единственное, что поможет действительно продлить молодость. Выполнение комплекса упражнений, направленных на укрепление мышц и связок, позволит лицевому каркасу намного дольше оставаться на месте», — сказала она в беседе с «Газетой.Ru».
Врач советует соблюдать питьевой режим и делать самомассаж для улучшения эффекта от упражнений. Они помогают улучшить кровоток, что приводит к более лучшему насыщению кислородом и предотвращению заломов на коже. Также она настоятельно советует соблюдать режим сна.
По словам врача, ботокс и филлеры негативно сказываются на эффекте от фейслифтинга. Они препятствуют улучшению кровообращения и достаточному увлажнению.
Сафонова также отметила, что курение и алкоголь вредит здоровью кожи. Из-за них нарушается обогащение крови кислородом и появляются отеки, которые растягивают SMAS — мышечно-лицевой каркас, состоящий из мышц, жировых пакетов и сухожилий. Поэтому отказ от вредных привычек достаточно быстро положительно отразится на внешнем виде.
Врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Зарема Омарова рассказала «Известиям» 21 сентября, что воздействие ультрафиолетовых лучей является одной из самых частых причин образования избыточной пигментации. Чем интенсивнее солнечные лучи, тем больше пигмента будет накапливаться в коже.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
